Dia Internacional das Redes Sociais - uma carta aberta aos adolescentes

por Prof. Dr. Mauro Fisberg

Você digita a mil por hora com um dedo, dois dedos, passa e rola a imagem, tic toc, tic, tac. Suas mensagens são rápidas, em toques velozes, quase sem tocar a tela. Você passa o dia ouvindo áudios, conversando, jogando. Vive na nuvem, e se perde nas nuvens.

Talvez você não tenha ideia, mas há muito pouco tempo atrás, toda mensagem era na forma de bilhetes, cartas escritas à mão. O telefone servia para conversar e não para telemarketing. O celular não existia, os jogos eram de carta e dado.

Mas você nasceu na geração internética ou internáutica. Aprendeu a escrever no iPad e fazer contas de matemática nos jogos de computador. Você escuta seus áudios em velocidade 2x para não perder tempo.

A rede de amigos é muito maior do que a do grupo da escola. A sua rede alcança o mundo, e com eles você se conecta à velocidade 5G. E quando a velocidade não te alcança, a culpa é de um wifi sem capacidade, sem possibilidade de manter um jogo decente sem cair.

Você usa seu celular para tudo e ele quase faz parte do seu corpo. Usa-o para a resposta da pergunta do professor, para o seu caminho ser mais rápido e para a sua foto ser harmonizada com a sua vontade.

Mas estamos aqui conversando tudo isto (sim, já sei que você não lê textos longos, mas a diretora me mandou escrever com 2000 palavras e você vai me perdoar) simplesmente porque dia 30 de junho é o Dia Internacional da Rede Social.

Bom, tem dia para tudo, não é mesmo? Então, por que não o dia em que eu comemoro a possibilidade de usar uma rede para saber tudo o que meus amigos estão fazendo a todo momento? Temos a rede para postar fotos, a rede dos vídeos e a do seu canal do YT. E apesar de tímido, você não deixa de olhar todas as dancinhas da moda e até a adolescente que canta besteiras no show.

Pensando bem, sem rede de apoio, sem uma rede de amigos virtuais, sem você saber “qual a última da Taylor”, o último batidão e o último meme do seu time que sempre perde, você se sente perdido.

Será que você já pensou que seus pais se ressentem de você conversar pouco com eles? (E você sabe que já falou tudo com seus amigos...) Seus pais devem viver contando como era no tempo deles e não faz tanto tempo assim. Mas pensa: eles viram a miniaturização do computador, a invenção do celular, da internet, da TV a cabo, do streaming, do carro elétrico e tanto mais. Você já nasceu na rede social.

Afinal, sua foto do ultrassom na gestação de sua mãe provavelmente foi a primeira foto que foi postada. E provavelmente você foi fotografado dia a dia, cada vez por um celular com melhor resolução de câmera. Para você comer, é possível que  seus pais tenham usado o mesmo celular com músicas, joguinhos, filmes. E eles reclamam que você não sai da tela.

No entanto, para que você não se sinta tão pressionado, ou para que você possa debater, vamos te contar um pouco da história das redes sociais! 

A primeira rede social do mundo foi a SixDegrees, lançada em 1997, ou seja, no final do século XX. Permitia que os usuários criassem perfis, fizessem amigos e se conectassem com outras pessoas. Saiu do mercado em 2001.

Em 2002, o Friendster foi lançado e se tornou popular em países como Filipinas, Malásia e Cingapura.

No mesmo ano, foi criado o Fotolog, que permitia que os usuários compartilhassem fotos e interagissem por meio de comentários.

Entretanto, foi o lançamento do MySpace, em 2003, que realmente revolucionou a rede social, pois permitiu que os usuários personalizassem seus perfis, compartilhassem músicas e se conectassem com amigos. A plataforma tornou-se rapidamente muito popular, com milhões de usuários em todo o mundo.

O Orkut , plataforma vinculada ao Google, surgiu em 2004, tornando-se uma das redes sociais mais populares do mundo durante seu auge, com mais de 300 milhões de usuários em todo o mundo foi um tornando-se um elemento importante na história das redes sociais. Fundada em 2004, pelo desenvolvedor turco Orkut Büyükkökten, tinha  concentração inicial no público norte-americano, mas rapidamente adquiriu popularidade no Brasil e na Índia, tornando-se a principal rede social para muitos usuários nesses países. Os usuários podiam criar perfis, adicionar amigos, enviar mensagens, compartilhar imagens e participar de comunidades temáticas. A rede era conhecida pelos "scraps", que eram mensagens colocadas nos perfis dos amigos. O Orkut também permitia que os usuários criassem comunidades nas quais podiam se comunicar e debater vários tópicos de interesse.

E tornou-se  uma das redes sociais mais populares do mundo durante seu auge, com mais de 300 milhões de usuários em todo o mundo. Por concorrência com a nova rede Facebook, de Zuckerberg, em 2014 foi totalmente desativada. 

Em 2004, Mark Zuckerberg e seus colegas de quarto em Harvard criaram o Facebook. No início, restrito apenas a estudantes universitários, rapidamente se espalhou para outras instituições de ensino e, mais tarde, para o público em geral, tornando-se a maior rede social do mundo.

Em 2006, o Twitter  (Hoje “X”) foi lançado, introduzindo o conceito de mensagens curtas, e ganhou popularidade como uma plataforma de microblogging, permitindo que os usuários compartilhassem pensamentos e notícias em tempo real.

Outra rede social icônica é o LinkedIn, fundado em 2003 e lançado em 2004, concentra-se em conectar profissionais e estabelecer contatos comerciais.

O Instagram plataforma que permite compartilhar fotos e vídeos, foi lançada em 6 de outubro de 2010. por Kevin Systrom e Mike Krieger. Inicialmente, o aplicativo era exclusivo para dispositivos iPhone, mas depois foi expandido para outras plataformas.

Seu desenvolvimento foi bastante rápido, levando apenas oito semanas antes de ser lançado no sistema operacional móvel da Apple. Em menos de dois anos, em abril de 2012, o Facebook adquiriu o Instagram por US$ 1 bilhão, em dinheiro e ações.

Desde então, o Instagram cresceu em popularidade e se tornou uma das maiores plataformas de mídia social do mundo, com milhões de usuários ativos diariamente.

O YouTube foi fundado em fevereiro de 2005 por três ex-funcionários do PayPal: Chad Hurley, Steve Chen e Jawed Karim. Eles criaram a plataforma com o objetivo de permitir que os usuários compartilhassem vídeos on-line. A popularidade do YouTube cresceu rapidamente e ele se tornou uma das maiores plataformas de compartilhamento de vídeos do mundo.  Com sua popularização tornou-se uma plataforma para os criadores de conteúdo ganharem dinheiro por meio de anúncios e parcerias com marcas, além de auxiliar artistas, músicos e influenciadores digitais, a alcançar um público global.

O TikTok foi lançado em setembro de 2016 pela empresa chinesa ByteDance. Inicialmente, a plataforma era conhecida como "Douyin" e era voltada para o mercado chinês. No entanto, em 2017, o aplicativo foi lançado globalmente como uma plataforma de compartilhamento de vídeos curtos, ganhando popularidade rapidamente, especialmente entre os jovens, e tornando-se uma das redes sociais mais baixadas e usadas em todo o mundo.

Uma das características distintivas do TikTok é seu algoritmo de recomendação, que exibe vídeos personalizados para cada usuário com base em suas preferências e comportamento de visualização. Isso contribuiu para a viralização de muitos vídeos no TikTok. A plataforma também tem sido um trampolim para o sucesso de muitos criadores de conteúdo, lançando carreiras como influenciadores digitais.

Outras redes sociais populares que surgiram ao longo dos anos incluem Snapchat, Pinterest, e mais.

Todos conhecem bem os benefícios que se tem com as redes sociais. Viajar pelo mundo através da internet, conhecer e reencontrar pessoas, o trabalho home office, ensino remoto, cursos, entretenimentos, pesquisas, respostas imediatas a qualquer tipo de questionamento.

Recentemente, com a pandemia de Covid, foi a forma de encontro entre pais, filhos e avós, participando de eventos, aniversários, diminuindo a distância e a saudade imposta pelo momento.

Mas como nem tudo são benefícios, existem alguns prejuízos que você não pode deixar passar despercebidos, como a falta do contato físico: o beijo, o abraço, o aconchego.

O isolamento dos adolescentes em seus quartos, no seu mundinho, faz com que os pais não tenham acesso ao que esses adolescentes e crianças ao que é vistoestão vendo. E deixando-os mais expostos  às notícias falsas (fake news), uso inadequado da imagem, uso e abuso da sexualidade, bullying, cyberbullying (abuso) e até ao estupro virtual.

Lembre-se sempre dos problemas de saúde pelo abuso do uso da internet, como a dependência das telas, problemas do sono, irritabilidade, ansiedade, depressão, transtornos alimentares, sedentarismo (falta de atividade física), sobrepeso, obesidade, alteração de colesterol, triglicérides e problemas visuais.

A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda o menor número de horas de tela possível: tolerância zero para crianças de zero a 2 anos; apenas 1 hora para crianças de 2 a 5 anos; 2 horas para crianças de 5 a 10 anos e 3 horas para adolescentes de 10 a 18 anos. Lembrar que quando se fala em telas, significa celular, computadores, tablets, televisão, videogame. Seu uso deve ser dividido entre estudo e trabalhos escolares e o lazer.

Os computadores devem ser deixados de preferência na sala, nunca em quartos ou ambientes isolados e os sites visitados têm que ser vistos pelos pais, até mesmo para orientação do conteúdo e bloqueio de sites inadequados para a idade.

Bem, agora você já sabe que é membro de uma rede mundial, e que mesmo que muito atrativa, não é seu mundo total. Que tal fazer uma reflexão após tudo isso que acabou de ler?

Com um click você conhece o mundo, pessoas, coisas que nunca imaginou, mas já parou para se olhar? Você se conhece bem? Conhece as pessoas que mais ama e convivem com você?

Quantas vezes você está triste e posta como se fosse a pessoa mais feliz do mundo? Pra quê? Por quê?

Seja você mesmo, “se aceite” com seus erros e acertos, abrace, beije, ame, seja feliz!

Existe todo um mundo real a ser descoberto, tocado e sentido. Uma rede real de amigos e familiares que aguardam ansiosamente por ter você mais presente.

Relatores:

Mauro Fisberg

Coordenador do CENDA (Centro de Excelência em Nutrição e Dificuldades Alimentares do Instituto PENSI, FJLES, Sabará Hospital Infantil)

Professor Associado Doutor do Setor de Medicina do Adolescente, Pediatria, Escola Paulista de Medicina UNIFESP

Membro do Departamento Científico de Adolescência da Sociedade de Pediatria de São Paulo

Maíra Pieri Ribeiro

Coordenadora e fundadora do Ambulatório de Hebiatria da PUC Campinas Professora de Pediatria da Faculdade São Leopoldo Mandic (SP)

M do Departamento de Adolescência da SPSP?

Elisiane Elias Mendes Machado

Coordenadora da Saúde da Criança e do Adolescente de Osasco (SP)

Vice-Presidente do Departamento Científico de Adolescência da Sociedade de Pediatria de São Paulo